Personal Training und Ernährungsberatung

Nadja Spring

Über mich

Ich heisse Nadja Spring und befasse mich schon einige Jahre rund um das Thema Fitness und Ernährung. Basierend auf meinen eigenen Erfahrungen und meinem fundierten Wissen unterstütze ich meine Kundinnen und Kunden, auf gesunde und effiziente Weise ihre Traumfigur zu erreichen. Gesund weil: Bei mir gibt es kein Hungern, keine Crashdiäten, kein lästiges Kalorien zählen und du darfst und sollst essen! Ich konzipiere individuell auf dich, deine Lebensumstände und deine Vorlieben deinen Ernährungs- und Trainingsplan, so dass du deinen neuen Lifestyle ein Leben lang beibehältst.

Angebot

Ich bin spezialisiert auf die Bereiche Personaltraining und Ernährung. In den Workshops verbinden wir diese zentralen Bereiche miteinander.

Warum spring4fit

Mein Ernährungs- und Trainingskonzept ist einfach, unkompliziert und effizient und deshalb nachhaltig.

Ich bin ehrlich und authentisch und gebe nur Prinzipen weiter, nach denen ich lebe.

Durch meine einfühlsame Art, lerne ich mein Gegenüber kennen und gehe individuell auf dessen Bedürfnisse ein.

Ich bin ehrgeizig, diszipliniert und überzeugt, dass Humor und Spass wesentlich zum Erfolg beitragen.

Mit deinem neuen Lifestyle siehst du nicht nur besser aus, sondern fühlst dich auch so: Werde fit, gesund und glücklich!

Neuigkeiten

Hier findest du meine letzten Blogeinträge. Es erwarten dich einige interessante Tipps und Tricks für dein Training!